Kerakli masalliqlar:

Ismlaloq (shpinat-ruscha,spinach-ingliz)
fetta pishloq (peynir-turk)-100gr
2ta tuhum pishirilgani
2ta pomidor
50gr.- zaytun yog'i
bo'lsa zaytun

Tayyorlanishi:
Ismaloq barglari cho'pidan ajratilib,2-3 bo'lakka bo'lib olamiz.
Fetta pishloq,tuhumni oqini,kubik qilib to'g'raymiz.1ta pomidorni yoki kubik,yoki yarim oysimon qilib to'g'raymiz.
Zaytun bo'lsa,danagidan ajratib olib,uni ham 2ga bo'lamiz.
Hammasini bir idishga solib,tuhumni sarig'ini qirg'ichdan o'tkazib,zaytun yog'i qo'shib,aralashtiramiz.
Ustiga pomidorni bezab qo'yishimiz mumkin,yoki o'zimiz istagan bezak beramiz.
Menda zaytun yo'q edi,qo'shmadim.Qo'shilsa yanayam chiroyli bo'ladi.
Eng oson,sog'liqqa foydali va mazali salatimiz tayyor.Yoqimli ishtaha.